Polpettes al sugo
Serves: 4
Prep time: 15-20 minutes
Cook time: 30-35 minutes
Ingrédients
- 400 g de bœuf haché
- 2 oignons jaunes, hachés
- 30 ml (2 c. à soupe) de Vinaigre balsamique blanc La Belle Excuse
- 2 tranches de pain de mie, défaites en morceaux
- 120 ml (1/2 tasse) de lait
- 1 œuf
- Une pincée d’Origan des montagnes séché sur tige
- 60 ml (1/4 tasse) de parmesan râpé
- Huile d’olive au basilic La Belle Excuse
- Quelques feuilles de basilic frais
- 1 bouteille de 680 ml de passata (purée de tomates)
- Sel et poivre du moulin
- Parmesan râpé, pour garnir
Préparation
- Dans une poêle, à feu moyen, ajouter un filet d’huile d’olive. Ajouter les oignons et une pincée de sel. Cuire 1 à 2 minutes, puis réduire à feu doux et couvrir. Laisser cuire 10 à 15 minutes en remuant de temps à autre, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et dorés. Ajouter le vinaigre balsamique blanc et poursuivre la cuisson 5 minutes, jusqu’à ce que les oignons soient bien caramélisés. Laisser tiédir.
- Dans un petit bol, défaire le pain de mie en morceaux et verser le lait par-dessus. Laisser tremper quelques minutes.
- Dans un grand bol, mélanger le bœuf haché, les oignons caramélisés, le pain imbibé, l’œuf, l’origan et le parmesan. Ajouter un filet d’huile d’olive au basilic. Saler et poivrer généreusement.
- Former une douzaine de boulettes.
- Option poêle : faire dorer les boulettes dans une grande poêle à feu moyen avec un peu d’huile d’olive, environ 8 à 10 minutes, en les retournant régulièrement. Réserver.
Option four : cuire au four à 220 °C (425 °F) environ 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Réserver.
- Dans une poêle, ajouter un filet d’huile d’olive. Faire revenir les morceaux d’ail à feu doux 1 à 2 minutes, sans les brûler. Ajouter la passata et quelques feuilles de basilic. Saler, poivrer et laisser mijoter 4 à 5 minutes.
- Mettre les boulettes dans la passata. Couvrir et laisser mijoter à feu doux environ 10-12 minutes pour bien les enrober et les attendrir.
- Garnir de parmesan râpé et d’un filet d’huile d’olive au basilic. Servir chaud, accompagné de pain croustillant ou de pâtes.